24년 7월의 영어공부는 Ted-ed의 How do cigarettes affect the body?이다.
새롭게 느낀 몇몇 문장들을 적어본다.
- That’s hardly new
그것은 전혀 새로운 것이 아니다. - Let’s look at what happens as their ingredients make their way through our bodies, and how we benefit physically when we finally give up smoking.
그들의 요소가 어떻게 우리의 몸속으로 들어오는지, 그리고 우리가 금연을 했을 때 얼마나 육체적으로 이익을 얻을 수 있는지 알아보자 - there’s a huge positive upside with almost immediate and long-lasting physical benefits.
거의 즉각적인 큰 긍정적인 장점과 오래 지속되는 육체적 이점이 있다. - There’s no point pretending this is all easy to achieve
이 모든 것이 쉽게 성취할 수 있는 것 인척 하는 것은 말도 안된다. - Fifteen years in, the likelihood of developing coronary heart disease is essentially the same as that of a non-smoker.
15년 안에 관상동맥 심장 질환이 생길 확률은 기본적으로 거의 비흡연자와 같아진다. - Counselling and support groups, cognitive behavioral therapy, and moderate intensity exercise also help smokers stay cigarette-free.
카운셀링과 서포트 그룹, 행동인지적 테라피 그리고 적당한 강도의 운동 역시 흡연자가 금연을 하는데 도움을 준다.
Quit Smoking -> smokers stay cigarette-free